Sportmassage

Sportmassagen werden häufig vor und nach sportlichen Aktivitäten angewendet. Vor dem Sport hilft die Massage, die Muskeln aufzuwärmen und auf die bevorstehende Belastung vorzubereiten. Nach dem Sport unterstützt sie die Regeneration und reduziert Muskelkater. Die Sportmassage eignet sich besonders für professionelle Athleten, Freizeit- und Hobbysportler sowie für Menschen, die regelmässig körperlich aktiv sind.